2023-01-01 新年 新年明けましておめでとうございます。 まずは昨日の話。 筋トレ部屋の大掃除。 基本物置なので散らかりまくってる。 要らないものは捨てて掃き出し。 まぁまぁ片付いた。 2023もお世話になります。 その後2022ラストベンチプレス 夜は弟家族が来て忘年会 お正月の朝はお散歩から 暖かくて穏やかな元旦。 その後お墓参りして 家族と新年会 カニ旨かった