睡眠時間 7時間40分 昨夜はノンアル 時間的にもスコア的にもいい睡眠となっているがずっと悪夢を見ていた気がする インスタはこちら ↓↓↓ https://instagram.com/kadoshin_kadoshin?igshid=NzZlODBkYWE4Ng== youtubeはこちら ↓↓↓ https://youtube.com/@kadosh…